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, 자카르타 – 냉장고는 모든 가정에서 중요한 전자 가구입니다. 냉장고는 음식을 오래 보관하고 품질을 유지하는 데 매우 유용합니다. 모든 음식, 특히 과일을 냉장고에 보관해야 하는 것은 아닙니다. 냉장고의 기능에 관계없이 특정 과일을 냉장 보관하면 맛이 변할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 영양의 질을 떨어뜨리거나 부패 과정을 가속화할 수도 있습니다. 다음은 냉장고에 보관하면 안되는 과일에 대한 설명입니다.또한 읽기: 건강한 생활 방식을 유지하는 6가지 쉬운 방법냉장고에 있으면 안되는 과일냉장고에 넣지 말아야 할 과일에는 다음과 같은 몇 가지 유형이 있습니다.1. 수박과 멜론수박과 멜론은 껍질을 벗기지 않고 다진 상태로 통째로 실온에 보관하여 최상의 맛을 유지하세요. 멜론과 수박을 실온에 보관하면 항

, 자카르타 - 요리의 주재료인 식용유는 주방에 항상 구비되어 있어야 합니다. 볶은 야채, 프라이드 치킨, 오믈렛 등과 같은 대부분의 음식 유형은 식용유를 사용하여 조리됩니다. 음식을 가공하는 가장 일반적인 방법은 튀김과 소테입니다. 따라서 식용유의 일상적인 사용은 불가피합니다. 식용유를 이용한 요리는 사실 건강에 좋지 않다는 사실, 알고 계셨나요? 식용유의 부정적인 영향을 최소화하는 방법은 다음 몇 가지 팁으로 해결할 수 있습니다. 또한 읽기: 단식 후 튀긴 음식을 먹는 습관을 줄이는 요령 식용유를 사용하는 건강 팁 에서 시작 미국 심장 재단 건강한

, 자카르타 - 종종 사타구니 가려움증으로 알려진 백선. 이것은 피부의 곰팡이 감염입니다. 백선증은 피부사상균으로 알려진 진균에 의해 발생합니다. 이 미세한 곰팡이는 머리카락과 손톱뿐만 아니라 피부에도 삽니다. 이 상태는 일반적으로 무해하지만 따뜻하고 습한 지역에서 번성하도록 허용하면 빠르게 증식하여 감염을 일으킬 수 있습니다. 사타구니 가려움증은 일반적으로 사타구니 주변 피부, 허벅지 안쪽 및 엉덩이에서 발생합니다. 이 상태는 남성과 소년에게 가장 흔합니다. 감염은 종종 가렵거나 작열감이 있는 발진을 유발합니다. 영향을받는 부위는 또한 붉거나 비늘이있을 수 있습니다. 그래서, 그것을 치료하는 방법? 또한 읽기: 6가지 조건이 사타구니에 백선을 유발합니다.백선증을 치료하는 효과적인 방법 백선으로 인한 가려움증은 매우 성가시지만 사타구니의 가려움증은 경미한 감염입니다. 즉시 치료하면 증상을 최소화하고 감염 확

, 자카르타 - 발목 염좌 또는 염좌는 어색하거나 주저하는 방식으로 발목을 비틀 때 발생하는 부상입니다. 이것은 발목 뼈를 함께 유지하는 데 도움이되는 조직이나 인대의 거친 밴드를 늘리거나 찢을 수 있습니다. 인대는 관절을 안정시키고 과도한 움직임을 방지하는 기능을 합니다. 발목 염좌는 인대가 정상적인 운동 범위를 벗어날 때 발생합니다. 발목 바깥쪽 인대 손상으로 인한 발목 염좌입니다. 염좌된 발목의 치료는 부상의 정도에 따라 다릅니다. 자가 관리 방법과 진통제로 증상을 완화할 수 있지만 발목 염좌가 얼마나 심각한지 확인하고 적절한 치료를 결정하기 위해 의학적 평가가 필요할 수 있습니다. 또한 읽기: 마사지에서 염좌를 정당화할 수 있습니까? 정렬 염좌 그렇다면

, 자카르타 – 확실히 당신은 빈혈이 낯설지 않습니다. 그런데 자가면역성 용혈성 빈혈이라고 들어보셨나요? 이 질병은 면역 체계가 건강한 적혈구를 파괴하는 일련의 장애입니다. 이 질병은 드물지만 건강에 위험한 질병의 한 유형입니다. 또한 읽기: 용혈성 빈혈에 대해 알아야 할 사항적혈구는 일반적으로 최대 120일 동안 지속될 수 있습니다. 그러나 항체가 적혈구에 부착되면 이 상태로 인해 적혈구가 면역계의 표적이 됩니다. 그 때 면역 체계는 적혈구를 위험하다고 간주하고 파괴합니다. 그런 식으로 적혈구는 조기 사망을 경험합니다. 즉시 치료하지 않는 상태는 적혈구 생성

, 자카르타 - 이상적인 체중을 얻고자 하는 사람이 해야 할 일이 많습니다. 운동 외에도 지방과 칼로리가 낮은 음식과 음료를 섭취해야 합니다. 칼로리가 거의 없고 칼로리가 없는 음료는 주입 물 . 주입 물 과일, 야채 및 허브로 만들어지기 때문에 체중 감량을 위한 건강한 솔루션이 될 수 있습니다. 운동과 술 주입 물 매우 빠르게 신체의 지방을 제거합니다. 다음은 만들 수 있는 과일입니다. 주입 물 . 또한 읽기: 몸을 위한 인퓨즈드 워터의 5가지 이점 쉽게 찾을 수 있는 인퓨즈드 워터 믹스를 위한 과일 주입 물 해독에 도움이 되는 음료로 체내의 독소를 없애줍니다. 또한 이러한 음료는 오염으로 인해 공기에 포함된 자유 라디칼을 억제할 수 있기 때문에 몸도 더 건강해집니다. 이 음료는 실

, 자카르타 – 기본적으로 사람의 피부 상태와 색은 멜라닌의 영향을 받습니다. 멜라닌은 머리카락, 피부 및 인간 눈의 홍채에서 발견되는 착색 안료입니다. 하지만 자신의 피부색이 마음에 들지 않아 피부색을 바꾸고 싶어 하는 경우는 드물지 않습니다. 인도네시아에서는 "하얀 피부"를 약속하는 제품과 치료법이 종종 사냥됩니다. 인도네시아 사람들은 피부색이 올리브색이나 갈색인 것으로 알려져 있기 때문입니다. 그러나 대부분의 사람들은 여전히 ​​하얗고 밝은 피부를 희망하고 원합니다. 널리 알려지기 시작하고 그것을 얻기 위해 가장 자주 취하는 한 가지 옵션은 백색 주사입니다. 일반적으

, 자카르타 – 아기의 탄생을 기다리며 엄마 아빠는 나중에 어떤 아이가 태어날지 궁금할 것입니다. 그의 아버지와 같거나 그의 어머니와 같습니다. 이것은 나중에 엄마와 아빠에게 흥미로운 놀라움이 될 수 있습니다. 그러나 분명한 것은 태어날 아기는 분명 엄마 아빠와 닮아 있다는 것입니다. 이것은 아기가 어머니로부터 23개의 염색체를, 아버지로부터 또 다른 23개의 염색체를 받기 때문에 발생합니다. 또한 읽기: 에드워드 증후군, 왜 아기에게 일어날 수 있습니까? 모든 임신에서 어머니는 실제로 각 아이마다 다른 얼굴을 가진 아이를 낳을 기회가 많습니다. 이것은 각 임신의 유전자 조합 때문에 발생합니다. 자녀와 부모 사이에 유사한 요인이 무엇인지 알아내는 것은 나쁠 것이 없습니다. 1. 우성 유전

자카르타 - 어떤 사람들에게는 수영장에서 수영하는 것이 정말 재미있습니다. 휴식을 취하는 것 외에도 이 활동은 신체에도 상당히 건강합니다. 심혈 관계에 영양을 공급하여 신체 근육을 강화하는 메스꺼움. 하지만 이 스포츠를 좋아하시는 분들은 조심하셔야 할 것 같습니다. 일부 사람들은 공공 수영장에서 수영하면 백선의 위험이 증가할 수 있다고 말합니다. Panu는 피부 색소를 방해하는 곰팡이 감염입니다. 이 장애는 피부에 더 밝거나 더 어두운 색의 패치를 유발합니다. 백선으로 인한 이 감염은 천천히 나타날 수 있습니다. 그러나 이러한 피부 패치는 시간이 지남에 따라 합쳐져 더 큰 패치를 형성할 수 있습니다. 흠, 방해? 그렇다면 수영이 백선의 위험을

자카르타 - 최근 '젊은 결혼'의 정의 자체가 추상적이기는 하지만 '젊은 결혼'을 위한 캠페인이 이어지고 있다. 어떤 사람들은 젊은 결혼을 18세 이전에 하는 조혼과 동일하다고 생각할 수 있습니다. 일부 사람들은 젊은 결혼이 18-25세에 이루어지는 결혼이라고 생각합니다. 정의가 무엇이든 간에, 나이가 많고 정신적으로나 재정적으로 준비가 되어 있으면 젊은 결혼을 할 수 있습니다. 젊은 나이에 결혼하기로 결정하기 전에 이 4가지 사실을 먼저 고려하십시오1. 20세 이전에 생식기관이 완전히 발달하지 못함 한 연구에 따르면 어린 나이(20세 미만)에 임신한 여성의 경우 사망 위험이 2-4배 증가하는 경향이 있다고 합니다. 이는 해당 연령의

, 자카르타 - 명랑하고 재미있고 웃기 쉬운 아이가 있다면 어느 부모가 행복하지 않을 것입니까? 큰 소리로 웃는 아기를 보는 것은 엄마 아빠에게 가장 행복한 순간일 것입니다. 그렇기 때문에 부모는 자녀를 행복하게 하기 위해 무엇이든 기꺼이 하려고 합니다. 좋아하는 장난감을 사거나, 가지고 놀거나, 농담을 하는 것부터 시작합니다. 물론 부모들도 꼬마가 계속해서 밝고 명랑한 사람으로 성장할 수 있기를 바라고 있습니다. 그러나 아이들을 행복한 어른으로 키우려면 어떻게 해야 할까요? 자, 아래 설명을 찾으십시오. 또한 읽기: 엄마가 알아야 할 아기의 미소를 해석하는 방법 무엇이 아이들을 행복한 어른으로 자라게 합니

, 자카르타 - 유방암의 위험을 증가시킬 수 있는 몇 가지 요인이 있으며 그 중 하나는 섭취하는 음식입니다. 따라서 유방암의 위험 요소가 있는 여성은 일부 유형의 음식을 피해야 합니다. 섭취하지 않는 것이 권장되는 식품 중 하나는 코코넛 밀크입니다. 왜 그래? 유방암을 포함한 암의 위험은 실제로 당신의 생활 방식에 영향을 받습니다. 즉,식이 요법도이 질병의 원인 중 하나 일 수 있습니다. 유방암은 유방 조직에 비정상적인 세포 성장이 있기 때문에 발생하는 질병입니다. 코코넛 밀크를 포함한 지방이 많은 음식을 섭취하는 습관은 이러한 세포의 성장 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한 읽기: 이런 식

자카르타 - 다른 과일들처럼 망고스틴은 몸에 다양한 기능을 가지고 있습니다. 망고스틴 과일의 내부 껍질에는 크산톤이 포함되어 있습니다. 크산톤은 항산화제가 매우 높은 활성 성분입니다. pom.go.id 사이트에서 검색된 BPOM 제품을 확인해보니 2019년 10월 8일까지 망고스틴 껍질 관련 제품이 56개 이상 등록되어 있었습니다. 이러한 제품에는 전통 의약품 및 화장품이 포함됩니다. 질문은 간단합니다. 건강에 망고스틴 껍질의 이점은 무엇입니까? 심장병에서 월경까지 많은 사람들은 인도네시아의 이 열대 과일이 몸에 다양한 이점이 있다고 믿습니다. 사실, 일부 사람들은 이 과일이 암세포의 성장을 예방할 수 있다고 믿습니다. 그렇다면 망고스틴 껍질이 몸에 좋은 점은 무엇일까요? 또한 읽기: 건강을 위한 망고스틴 꿀의 9가지 불가사의 1. 심장병 예방 망

“간, 피부, 폐, 신장 및 기타 배설 기관이 팀으로 작동하여 신체 시스템을 오염시키는 모든 독소와 불순물을 찾아 청소합니다. 신체 시스템에 축적이 있다고 상상해보십시오. 정화 과정이 더 오래 걸릴 것이 확실합니다.”자카르타 – 그렇다면 어떻게 하면 몸속의 먼지와 독소를 더 짧게 청소할 수 있을까요? 물론 건강한 생활 방식에 익숙해져야 합니다. 전반적인 신체 건강에 도움이 될 뿐만 아니라 건강한 생활 습관은 배설 시스템을 포함한 신체 시스템의 작업을 용이하게 하는 데 도움이 됩니다.그렇다면 건강한 배변 시스템을 유지하기 위해 어떤 건강한 생활 방식을 취할 수 있습니까? 다음은 그 중 일부입니다. 수분 유지적어도 매일 8잔 이상의 물을 마십니다. 이유 없이 마시는 물은 신장을 통해 여과되어 소변을 보고 싶은 충동을 느낄 때

, 자카르타 - 통풍 또는 통풍은 관절에 심한 통증, 부기 및 뻣뻣함을 유발할 수 있는 일반적인 유형의 관절염입니다. 일반적으로 이 장애는 엄지발가락 관절에 영향을 미칩니다. 통풍 발작은 빠르게 시작되어 시간이 지남에 따라 계속 재발할 수 있으며 염증 부위의 조직을 천천히 손상시킵니다. 통풍은 또한 심혈관 및 대사 질환의 발병률 증가와 관련이 있습니다. 이 상태는 특별한 맛을 유발할 수 있습니다. 이 장애는 남성에서 가장 흔한 형태의 관절염입니다. 남성에게 발병할 가능성이 더 높지만 여성은 폐경기에 접어든 후 통풍에 더 취약해집니다. 또한 읽기: 관절통을 유발하는 류머티즘과 통풍의 차이점 통풍의 원인 통풍은 요산염 결정이 관절에 축적되어 결과적으로 염증과 심한 통증을 유발할 때 발

자카르타 - 궤양성 대장염의 원인은 정확히 알려져 있지 않습니다. 그러나 이 상태는 자가면역 반응에 의해 발생하는 것으로 생각됩니다. 한편, 궤양성 대장염의 위험과 증상의 심각성을 증가시킬 수 있는 다른 요인, 즉 유전이 있습니다. 같은 질병을 앓고 있는 가족이 있으면 이 질병이 발병할 위험이 높아집니다. 연령 요인도 증상의 중증도에 영향을 줄 수 있습니다. 이 질병을 경험할 때 환자가 젊을수록 경험하는 증상의 중증도도 증가합니다. 증상이 다를 수 있음 궤양성 대장염이 있는 사람들은 다른 징후를 경험할 것입니다. 차이는 환자가 경험하는 염증의 중증도

, 자카르타 - 홍역은 파라믹소바이러스라는 바이러스에 의해 발생하는 질병입니다. 이 바이러스는 미세한 타액 과립( 작은 물방울 ) 기침이나 재채기를 할 때 공기 중. 면역력이 약한 사람 외에도 임산부도 홍역에 걸리기 쉽습니다. 특히 임산부가 어렸을 때 홍역에 감염된 적이 없는 경우. 홍역 증상 홍역은 바이러스가 몸에 들어온 지 약 1-2주 후에야 증상을 일으키기 시작합니다. 홍역의 증상으로는 열, 기침, 콧물, 기분이 좋지 않음, 충혈된 눈, 빛에 대한 과민증 등이 있습니다. 3~4일 후 열이 가라앉지만 귀 주변에서 시작하여 붉은 반점이

, 자카르타 - 요로에 통증이 있습니까? 그렇다면 요로 감염이 있을 수 있습니다. 이 장애는 또한 이 장애가 있는 사람이 배뇨 시 작열감을 느끼게 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고이 질병은 가장 흔하고 치료하기 쉬운 질병 중 하나로 간주됩니다. 그럼에도 불구하고 환자가 심각한 합병증, 심지어 사망까지 겪을 수 있는 한 가지 유형의 요로 감염이 있습니다. 장애는 요로증입니다. 따라서 증상이 나타날 때 이를 방지하기 위해 이 장애와 관련된 모든 것을 실제로 알아야 합니다. 여기 전체 토론이 있습니다! 또한 읽기: 요로 감염의 합병증 중 하나인 요로감염에 대해 알아보십시오.요로감염

, 자카르타 – 트림은 특히 특정 음식이나 음료를 먹은 후에 발생하는 정상적인 현상입니다. 트림은 과도한 가스를 자연적으로 배출하는 신체의 방법입니다. 몸에서 가스를 방출하는 과정은 좋은 것입니다. 몸이나 위장에 가스가 축적되면 복부 팽만감 및 통증 증상을 유발할 수 있기 때문입니다.위장에 가스가 나타나는 것은 음식이나 음료가 들어갈 때 공기를 삼키기 때문에 발생할 수 있습니다. 공기를 실수로 삼켰을 때 공기에 포함된 가스(예: 질소 및 산소)는 위에서 위로 밀려 식도로 이동합니다. 그러면 공기가 자연스럽게 트림 형태로 입에서 나옵니다. 트림은 식습관 외에도 건강 문제로 인해 유발될 수 있습니다. 아무것?또한 읽기: 식사 후 트림해야 할 필요성트림으로 표시되는 건강 장애트림은 몸에서 가스를