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, 자카르타 - 스트레스를 받을 때 과식하는 사람을 본 적이 있습니까? 아니면 당신이 그것을 경험 했습니까? 전문가들은 이 상태를 다음과 같이 부릅니다. 스트레스 먹기 또는 감정적 인 식사.스트레스 먹기 무시할 수 있는 조건이 아닙니다. 무해해 보이지만 이 상태를 확인하지 않으면 건강에 위험할 수 있습니다. 그 중 하나는 다양한 다른 불만을 유발할 수 있는 비만을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 극복해야 할까요? 스트레스 먹기 이 상태가 신체적, 정신적 건강에 악영향을 미치지 않도록 하시겠습니까? 또한 읽기: 스트레스 해소에 좋은 9가지 건강 식품

, 자카르타 – 결절성 홍반으로 고통받고 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 증상으로 알 수 있습니다. 결절 홍반의 주요 증상은 통증, 정강이에 빨간색 또는 자주색 돌기가 있습니다. 덩어리는 허벅지, 발목, 엉덩이, 종아리, 팔, 상체 또는 얼굴에도 나타날 수 있습니다. 이 덩어리는 다양한 직경으로 며칠에 걸쳐 형성됩니다. 이러한 증상은 일반적으로 흉부의 림프절 비대, 관절 통증, 피로, 발열, 상부 호흡기 감염 증상 및 불쾌감(권태감)을 동반합니다. 결절성 홍반의 증상 및 치료 위에서 설명한 것처럼 결절 홍반은 일반적으로 정강이에서 대칭적으로 발견되는 붉은색의 부드러운 질감의 돌기가 특징입니다. 이러한 경우의 최대 55%는

, 자카르타 – 물론, 엄마들은 아이들이 나이에 따라 성장하고 발전하는 모습을 보는 것은 즐거운 일입니다. 뿐만 아니라 엄마는 아이의 성장과 발달이 최적이 될 수 있도록 아이에게 자극을 주는 데에도 영리해야 합니다. 나이부터 줄 수 있는 자극 중 하나 신생아 ~이다 배 시간 . 배 시간 아기가 엎드린 자세를 취하는 위치입니다. 또한 읽기 : 아기의 목 근육 강화 방법 그러나 할 때 배 시간 , 아이가 의식이 있고 노인의 감독하에 있는지 확인하십시오. 물론 이미 알고 있는 이점이 많이 있습니다. 배 시간 . 목 근육 강화부터 시작해서 아이들의 운동 발달까지. 그러면 아이가 하기 싫은 것 같으면 어떻게 합니까? 배 시간 ? 글쎄요, 걱정 마세요, 엄마가 싫

자카르타 - GERD 또는 위식도 역류 질환 특히 식사 후에 일부 사람들이 종종 경험하는 질병입니다. GERD는 식도로 올라가는 위산의 양이 정상 한계를 초과하기 때문에 발생합니다. 이것은 가슴이 뜨거워지고 두근거리는 느낌, 위산의 상승, 삼키기 어려움, 입에서 신맛이나 쓴맛, 메스꺼움 및 구토와 같은 여러 증상을 유발합니다. 사실, GERD는 잘못된 생활 방식에 의해 유발됩니다. 따라서 GERD가 건강에 지장을 주지 않도록 예방하는 올바른 방법을 알아야 합니다. 과체중이면 체중 감량 GERD를 예방하려면 먼저 체중에 주의를 기울여야 합니다. 과도한 체중은 위의 압력이 증가하면 하부 식도 판막 근육이 약해지기 때문에 GERD를 유발할 수 있습니다. 체중 감량에 성공한 후 불만이 개선되는 GERD가 있는 많은 사람들. 일부 유형의 음식을 피하십시오 GERD를

, 자카르타 – 물론 모든 부모는 항상 자녀가 똑똑하다고 생각합니다. 어느 아이가 부모를 자랑스럽게 여기지 않습니까? 그러나 과학적으로 아이의 지능은 아이가 얼마나 활동적인지 알 수 있습니다. 에 의해 수행된 연구에 따르면 워릭 대학교 , 영국에서는 컵에 과일을 넣고 유아에게 만지지 말라고 하면 그 아이가 얼마나 똑똑한지 알 수 있습니다. 1분 안에 과일을 먹지 않고 생존할 수 있는 유아는 일반적으로 평균 이상의 지능 수준을 가지고 있습니다. 아동의 지능을 측정하는 또 다른 유형의 유형은 아동이 얼마나 활동적인가입니다. 이것이 핀란드의 교육 시스템이 매일 75분씩 아이들의 공부 시간을 신체 활동에 사용하도록 구현하는 이유입니다. 설명은 아이들이 더 많이 움직이면 아이들의 두뇌의 체력과 인지 작업을 향상시킬 수 있다는 것입니다. ( 또한 읽기: 불규칙하게 자는 아이들? 이것이 원인) 다른 여러 연구에서도 활동적인

, 자카르타 – 십대들은 뼈 성장, 호르몬 변화, 뇌를 포함한 장기 및 조직의 발달을 지원하기 위해 추가 영양이 필요합니다. 그렇기 때문에 십대들은 건강한 식습관을 가져야 합니다. 십대들은 아침을 먹고, 물을 마시고, 가공 식품과 단 음료를 제한하고, 비만 위험을 줄이기 위해 신체 활동을 해야 합니다. 청소년기는 급격한 성장을 경험하는 시기입니다. 십대들이 염려하는 두 가지 주요 영양소는 칼슘과 철분입니다. 십대의 건강한 식습관을 구현하는 방법에 대한 자세한 정보는 여기에서 읽을 수 있습니다! 또한 읽기: 청소년의 성장발육을 위한 건강식품입니다건강한 식생활의 중요성에 대한 인식 구축 신체적 변화와 함께 청소년은 성장함에 따라 더 독립적이 됩니다. 음식 선택은 십대들이 스스로 결정하기 시작하는 첫 번째 결정 중 하

, 자카르타 - 젖소와 두유, 어느 쪽이 더 건강할까요? 이 질문은 특히 다이어트를 하는 사람들의 마음에 종종 떠오를 수 있습니다. 어느 것이 더 건강한지 아는 것은 실제로 각 사람의 필요에 따라 결정됩니다. 두유에는 우유의 영양소와 유사한 칼슘이 강화되어 있습니다. 그러나 두유의 영양소는 우유처럼 쉽게 흡수되지만 두유는 완전한 건강상의 이점을 제공하지 않습니다. 대부분의 사람들에게 우유는 건강한 식단의 일부로 탁월한 영양학적 선택입니다. 또한 읽기: 성인을 위한 최고의 젖소 또는 두유?우유와 두유의 비교 젖소의 우유는 건강상의 이점을 제공하며 쉽게 흡수되고 모방하기 어려운 영양소를 포함합니다. 두유는 유사한 건강상의 이점을 뒷받침

“인간과 마찬가지로 이구아나도 아플 수 있습니다. 이구아나에는 기생충, 부적절한 먹이 및 칼슘 등과 같이 발생할 수 있는 많은 질병이 있으며 원인은 다양합니다. 그러나 조기에 치료하면 합병증을 확실히 피할 수 있습니다.”, 자카르타 – 이구아나는 장수 동물로 분류되지만 어린 나이에 병에 걸리거나 죽을 수도 있습니다. 이구아나의 질병도 여러 유형이므로 이 파충류를 키울 경우 이구아나를 치료하는 가장 좋은 방법은 질병을 예방하거나 조기에 치료하는 것입니다. 가장 흔한 이구아나의 질병에는 여러 유형이 있습니다. 대사성 뼈 질환, 호흡기 감염, 기생충, 곰팡이 감염, 농양, 치은염, 부러진 꼬리, 부러진 팔다리 또는 발가락 등 다양합니다. 다음은 리뷰입니다!또한 읽기: 이구아나를 기르기 전에 확인해야 할 3가지이구아나의 질병 유형 다음은 가장 흔한 이구아나 질병과 대처 방법입

, 자카르타 - 흡연은 다양한 질병의 발병을 유발할 수 있는 건강에 해로운 습관으로 알려져 있으며 그 중 하나가 폐암입니다. 활동적인 흡연자들은 그것을 경험할 위험이 높을 뿐만 아니라 간접 흡연 별칭에 자주 노출되는 사람들도 폐암에 걸릴 위험이 있습니다. 흡연은 폐암의 가장 큰 위험인자입니다. 에서 시작 질병 통제 예방 센터 (CDC), 흡연자는 비흡연자보다 폐암에 걸리거나 암으로 사망할 위험이 15-30배 더 높습니다. 미국에서 흡연은 폐암 사망의 약 80-90%와 관련이 있습니다. 그러나 다른 사람의 담배, 파이프 또는 시가에서 나오는 연기를 흡입하는 것도 폐암을 유발할 수 있습니다. 또한 읽기: 담배 연기

“비위생적인 환경은 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 뿐만 아니라 청결을 유지하지 않으면 곤충과 모기와 같은 다른 동물의 출현을 초래합니다.”자카르타 - 치쿤구니야열과 뎅기출혈열(DHF)과 같이 위험하다고 할 수 있는 건강 문제를 일으킬 수 있는 모기가 많기 때문에 주의하십시오.모기에 물려 바이러스에 감염되어 발생하는 질병 이집트숲모기 이것은 인도네시아의 경우와 같이 열대 지방에서 종종 발생합니다. 치쿤구니야열과 뎅기출혈열은 초기에 유사점이 많아 오진하는 경우가 흔하다.또한 읽기: 마찬가지로 모기 때문에 Chikungunya 대 DHF 어느 것이 더 위험합니까?Chikungunya 열과 뎅기열의 기본적인 차이점뎅기출혈열(DHF)과 치쿤구니야열은 모기에 물리면 발생할 수 있는

, 자카르타 - 홍채모양체염을 비롯한 각종 안질환을 예방하기 위해서는 눈 건강을 유지하는 것이 좋다. 홍채모양체염은 홍채와 모양체의 염증으로 인해 발생하는 일종의 안과 질환입니다. 또한 읽기: 만성 홍채모양체염과 급성 홍채모양체염, 차이점은? 홍채모양체염은 눈이 붉어지고 부어오릅니다. 홍채모양체염은 전방 포도막염으로 알려져 있습니다. 전방 포도막염은 전방에서만 발생하는 염증입니다. 일반적으로 홍채모양체염은 면역 문제와 관련이 있습니다. 이 상태는 크론병, 궤양성 대장염, 건선, 건선성 관절염 및 유육종증과 같은 신체의 자가면역 질환으로 인해 발생하기 때문에 종종 건강을 방해합니다. 홍채

자카르타 - 코코넛 오일은 몸의 건강에 많은 좋은 이점이 있는 천연 성분 중 하나이며, 그 중 하나는 곰팡이로 인한 피부 감염을 극복하는 것입니다. 뿐만 아니라 이 오일은 충치와 잇몸 출혈을 예방하는 데 효과적입니다. 코코넛 오일의 함량이 그렇게 끔찍합니까? 다음은 곰팡이로 인한 피부 감염을 극복하는 데 코코넛 오일의 이점에 대한 완전한 설명입니다. 또한 읽기: 밝은 얼굴을 원하십니까? 이 천연 마스크를 사용해보십시오코코넛 오일은 곰팡이 피부 감염을 어떻게 치료할 수 있습니까?피부의 곰팡이 감염은 가려움증 때문에 불편함을 유발할 뿐만 아니라. 피부의 곰팡이는 또한 영향을받는 부위에 불타는 감각을 유발할 것입니다. 이

, 자카르타 - 날씬하고 이상적인 몸매는 음식만으로는 얻을 수 없습니다. 체중 감량에 집중하고 있다면 식단에 운동을 동반해야 합니다. 선택한 스포츠 유형도 조정해야 합니다. 글쎄요, 고강도 운동은 체중을 빨리 줄이는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT)는 저강도 신체 활동과 결합된 고강도 운동입니다. 이 운동은 한 번에 짧은 시간에 교대로 수행됩니다. 시간이 지날수록 더 효율적일 뿐만 아니라 지방을 더 빨리 태울 수 있습니다. 그렇다면 고강도 운동은 무엇일까요? 자, 다음 설명을 참조하십시오. 또한 읽기: 체형에 따른 추천 스포츠다이어트를 위한 올바른 유형의 고강도 운동

, 자카르타 – 임산부의 경우 뱃속에서 엄마와 아기의 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 뱃속에 있는 아기가 필요로 하는 영양 섭취와 영양을 충족시키는 것 또한 뱃속에 있는 아기의 발달에 매우 중요한 것 중 하나입니다. 또한 읽기: 임신 중기의 4가지 중요한 영양소 섭취 특히 어머니가 임신 두 번째 삼 분기에 들어간 경우. 임신 2기에 접어든 시기는 태아가 강해지기 시작하여 그 성장이 매우 중요한 시기입니다. 아기의 신체적 성장에서 시작하여 아기의 내부 장기의 성장까지. 일반적으로 임신 2기에 접어들면 임신 1기에 비해 뱃속에

, 자카르타 - 수술은 의학적 상태나 질병을 치료하기 위해 가장 일반적으로 사용되는 치료법입니다. 그러나 물론 모든 질병이나 신체 기능 장애를 수술로 치료할 수 있는 것은 아닙니다. 각 유형의 수술 절차는 목적, 절차 및 목적이 다릅니다. 언젠가 의사가 수술을 권할 때를 대비하여 정보를 제공하기 위해 다양한 유형의 수술에 대해 알아야 할 사항이 있습니다. 다양한 유형의 수술, 다양한 목표 수술 절차는 기본적으로 세 가지 주요 그룹으로 나뉩니다. 1. 목적에 따른 그룹 운영 이 첫 번째 그룹은 이 의학적 조치가 수행되는 목적에 따라 수술 절차를 분류합니다. 기

, 자카르타 – 아구창은 감염이나 약한 면역 체계로 인해 나타나는 입안의 작은 염증입니다. 일반적으로 손상은 잇몸 기저부, 뺨, 입술, 입바닥 또는 혀에서 발생합니다. 이 상태는 먹고, 마시고, 양치질하고, 심지어 말할 때 매우 고통스러울 수 있습니다. 구내염의 통증은 노출된 구강 내막 표면 바로 아래의 신경에 의해 발생합니다. 구내염은 일시적이며 치료 없이 스스로 치유될 수 있습니다. 일반적으로 구내염은 1-2주 이내에 치유됩니다. 아구창이 3주 이상 지속되거나 재발하면 의사의 진료를 받아야 합니다. 또한 읽기: 교정기 착용자를 위한 아구창을 예방하는 4가지 방법 구내염의 원인 구내염을 유

, 자카르타 - 눈이 ​​충혈되고 자주 눈물이 나며 빛에 민감합니까? 결막염이 생길 수 있습니다. 이 질환은 처음에는 한쪽 눈에만 나타나지만 몇 시간 후에는 대개 두 눈에 동시에 나타납니다. 자, 결막염 예방을 위한 예방수칙을 알아두세요! 또한 읽기: 콘택트렌즈 주의, 결막염 주의 결막염, 결막의 염증 결막염 또는 분홍색 눈은 결막의 염증입니다. 결막은 눈 앞쪽을 감싸고 있는 투명한 막입니다. 염증이 생기면 흰색이어야 할 눈 부분이 붉게 보입니다. 그러나 불편하고 보기 흉하더라도 이 상태는 시력에 거의 영향을 미치지 않으므로 걱정할 필요가 없습니다. 결막염이 있

, 자카르타 - 아이의 나이가 많아도 아직 어린아이가 말하기 어려울 때, 엄마는 아이의 간섭 가능성을 인지해야 한다. 아동의 언어 장애는 한 살 때부터 인식할 수 있습니다. 어린이의 말하기 능력은 18개월에서 3세까지 시작할 수 있습니다. 3세를 밟은 아이의 나이에 엄마가 단어 발음의 불규칙성을 발견하면 언어 치료로 이 상태를 극복할 수 있습니다. 또한 읽기: 언어치료는 아이들 뿐만 아니라 어른들에게도 언어 치료란 무엇입니까? 언어 치료는 자녀의 말 못하는 진단, 평가 및 치료를 다루는 과학입니다. 이 치료법은 언어 병리학으로도 알려져 있습니다. 또한 읽

자카르타 - 코로나 바이러스가 세계적 대유행이 된 이후로 사랑하는 사람의 미래에 대한 나쁜 감정과 생각이 자주 발생합니다. 생각과 감정뿐 아니라 점점 더 심각해지는 전염병으로 인해 일부 사람들은 주요 생계를 잃었습니다. 이것은 스트레스 뿐만 아니라 우울증을 유발합니다. 주요 생계를 잃는 것은 특히 가장에게 사소한 일이 아닙니다. 이것은 확실히 삶의 큰 변화를 촉발할 것입니다. 코로나 바이러스의 긍정적 인 희생자는 말할 것도없고 완전히 회복 될 때까지 자가격리해야합니다. 영향을 받는 사람들의 정신 건강 문제는 피할 수 없습니다. 그러나