하루에 8잔의 물을 마시는 것, 신화인가 사실인가?

하루에 8잔의 물을 마시는 것, 신화인가 사실인가?

, 자카르타 – 하루에 최소 8잔을 마시는 규칙에 대해 들어보셨을 것입니다. 그러나이 규칙이 어디에서 왔는지 아십니까? 이 규칙은 신화에 불과합니까 아니면 이를 뒷받침하는 연구가 있습니까? 에서 시작 헬스라인, 이 이론은 1945년 연구 기관이 평균적인 사람이 섭취하는 음식 1칼로리당 1밀리리터의 물을 섭취해야 한다는 보고서를 발표했을 때 처음 등장했습니다. 따라서 하루에 2,000칼로리를 섭취하는 사람에게 이는 하루에 8잔에 해당하는 2,000밀리리터 또는 2리터를 마시는 것을 의미합니다. 하루에 8잔을 마신다는 이론의 또 다른 기원은 Dr. Dr. 프레데릭 스타어. 1974년 그의 책에서 그는 모든 사람이 하루에 6-8잔의 물을 마셔야 한다고 권고했습니다. 또한 읽기: 인기 없는 화이트 워터 잡화하루에 8잔의 물을 마시는 것은 사실입니까 아니면 신화에 불과합니까? 2002년에 발표된 기사입니다. 국민건강의학 하루에 8잔을 마시는 규칙 뒤에 있는 과학
주의해야 할 사마귀 전염의 4가지 방법

주의해야 할 사마귀 전염의 4가지 방법

, 자카르타 – 사마귀는 피부의 최상층에서 자라는 일종의 양성 종양입니다. 이 피부병은 감염으로 인해 발생합니다. 인유두종 바이러스 (HPV). 사마귀는 일반적으로 무해하고 통증이 없습니다. 그러나 사마귀가 자주 사용하는 신체 부위(예: 손과 발)에서 자라면 불편할 수 있습니다. 다음은 알아야 할 사마귀 유형입니다. 정상적인 사마귀. 일반적으로 손가락, 얼굴, 무릎, 팔꿈치에 나타납니다. 편평 사마귀. 이 사마귀는 미세한 노란색과 갈색 반점이 모여 있습니다. 혀 주위 사마귀. 종종 손톱과 발톱에 자랍니다. 사상사마귀. 모양이 길쭉하고 질감이 피부 너머로 돌출되어 있습니다. 이 사마귀는 일반적으로 얼굴, 목, 눈 및 겨드랑이에 자랍니다. 모자이크 사마귀.
톡소플라스마증이 임산부에게 미치는 증상과 영향이니 주의하세요.

톡소플라스마증이 임산부에게 미치는 증상과 영향이니 주의하세요.

, 자카르타 - 임산부는 톡소플라스마 감염에 주의해야 합니다. 이 감염은 산모와 태아 모두에게 치명적일 수 있습니다. 끔찍하지? 톡소플라스마증은 원생동물 기생충(단세포 유기체)에 의해 발생하는 인간의 감염입니다. 톡소플라스마 곤디. 대부분의 경우 이 기생충은 고양이 배설물이나 덜 익은 고기에서 종종 발견됩니다. 톡소플라스마는 오염된 고양이 배설물과 접촉하거나 오염된 음식과 음료를 섭취하는 경우 사람에게 노출될 수 있습니다. 문제는 임산부의 톡소플라스마증의 증상은 무엇입니까? 그렇다면 태아나 신생아에게 미치는 영향은? 또한 읽기: 임신했니? 톡소플라스마 위협 조
무시하지 마세요. 여기에 야맹증의 6가지 증상이 있습니다.

무시하지 마세요. 여기에 야맹증의 6가지 증상이 있습니다.

, 자카르타 - 눈은 어둡거나 밝은 조건에서 볼 수 있도록 조정할 수 있는 시력입니다. 야맹증이 있는 사람의 경우 눈이 어두운 조명에 적응하거나 적응하는 능력이 감소합니다. 따라서 위험한 합병증을 예방하기 위해 즉시 치료할 수 있도록 증상을 인식하십시오. 또한 읽기: 수술 없이 근시를 치료하는 3가지 자연적인 방법 야맹증, 야간 시력 장애 야맹증에는 의학 이름이 있습니다. 야맹증 . 이 상태는 눈이 빛이 어두워지기 시작하는 저녁이 되는 오후에 적응할 수 없을 때 눈의 시각 장애입니다. 이 상태는 망막의 간상세포 기능 손상으로 인해 발생합니다. 무시하지 마세요. 야맹증이 있는 사람들에게 나타나는 증상입니다.
여성뿐만 아니라 남성도 HPV에 걸릴 수 있습니다

여성뿐만 아니라 남성도 HPV에 걸릴 수 있습니다

, 자카르타 - 일반적으로 HPV라는 단어를 들으면 HPV가 여성에게만 감염되는 것처럼 즉시 여성을 기억합니다. 여성뿐만 아니라 남성도 HPV에 감염될 수 있습니다. 여성이 HPV에 감염되면 자궁경부암의 위험이 증가할 수 있습니다. HPV 감염으로 인해 남성이 생식기 사마귀 또는 생식기 암과 항문암에 걸릴 수 있는 남성에게도 같은 일이 발생합니다. 항문암의 위험은 HIV(인간 면역 결핍 바이러스)에 걸린 남성에게 더 큽니다. HPV는 또한 혀 기저부와 편도선을 포함하여 인후 뒤쪽에서 발견되는 암을 유발할 수 있습니다. 암을 유발할 수 있는 고위험 유형의 HPV는 남성이나 여성에게 거의 증상을 나타내지 않습니다. 생식기 사마귀는 사마귀를 유발하지만 암이 아닌 저위험 HPV 유형에서 볼 수 있는 첫 번째 증상입니다. 또한 읽기: 친밀한 관계를 통해 퍼질 수 있고 HPV의 6가지 원인을 인식할 수 있습
화학 요법을 받고 올바른 식단을 설정하는 방법은 다음과 같습니다.

화학 요법을 받고 올바른 식단을 설정하는 방법은 다음과 같습니다.

자카르타 - 과거부터 지금까지 암은 여전히 ​​세계 사회가 두려워하는 질병 중 하나입니다. 2015년 WHO 데이터에 따르면 최소 900만 명이 암으로 사망했으며 아세안 지역에서는 암으로 인한 사망률이 50,000명으로 보고되었습니다. 암 환자의 기대 수명을 늘리기 위해 화학 요법은 가장 신뢰할 수 있는 치료법 중 하나입니다. 이 의료 요법은 암세포를 체계적으로 죽이기 위해 항암제를 사용합니다. 목표는 명확합니다. 즉, 이 암세포가 분열하여 다른 장기나 신체 부위로 퍼지지 않도록 하는 것입니다. 좋은 의도에도 불구하고 화학 요법은
풍부한 영양소, 건강을 위한 Kolang Kaling의 4가지 이점

풍부한 영양소, 건강을 위한 Kolang Kaling의 4가지 이점

“과일얼음부터 과자까지 가공한 콜랑칼링은 언제나 맛있고 상큼해요. 하지만, 코랑칼링이 건강에 주는 이점도 꽤 많다는 사실, 알고 계셨나요? 네, 이 과일은 소화를 개선하여 조기 노화를 예방할 수 있습니다." 자카르타 - 부드럽고 쫄깃한 식감과 달콤한 맛이 있어 코랑칼링을 더욱 선호합니다. 이 야자나무의 씨앗에서 나오는 열매의 라틴어 이름은 Arenga pinnata입니다. 맛있을 뿐만 아니라 건강에 좋은 콜랑 칼링의 이점도 많습니다. 토론을 보자!또한 읽기: 면역 체계를 유지하는 과일 및 야채 주스당신이 알아야 할 Kolang Kaling의 다양한 이점당신이 알아야 할 건강에 대한 콜랑 칼링의 몇 가지 이점이 있습니다.하이드레이트 바디콜랑 칼링의 수분 함량은 상당히 높아서 몸에 수분을 공급하
베이킹 소다가 위산을 완화하는 데 정말 효과적입니까?

베이킹 소다가 위산을 완화하는 데 정말 효과적입니까?

“비상 시 베이킹 소다는 실제로 위산을 완화할 수 있습니다. 그러나 베이킹 소다는 다른 효과도 있을 수 있습니다. 여기에는 음식을 내쫓고 싶은 충동, 과도한 갈증, 위경련이 포함됩니다. 베이킹 소다는 또한 특정 약물과 상호 작용할 수 있으므로 사용이 항상 권장되는 것은 아닙니다.”, 자카르타 – 과도한 위산 생성은 속쓰림, 메스꺼움 및 식도 자극과 같은 여러 상태를 유발하는 위산 증가를 유발할 수 있습니다. 일부 가정 요법은 위산을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 벨트 풀기부터 시작하여 비만인 경우 체중 감량, 카페인 함유 음료 및 알코올 감소.이러한 것들 외에도 베이킹 소다는 위산을 효과적으로 완화할 수 있다고 합니다. 맞나요? 다음은 설명입니다!베이킹 소다는
아기가 탯줄에 얽힌 경우 이 5가지가 원인일 수 있습니다.

아기가 탯줄에 얽힌 경우 이 5가지가 원인일 수 있습니다.

자카르타 - 탯줄에 얽힌 아기는 가장 피하기 어려운 임신 문제 중 하나입니다. 탯줄 자체는 엄마로부터 아기에게 영양분과 산소를 ​​공급하여 아기가 자궁에서 생존할 수 있도록 하는 통로입니다. 탯줄에 걸린 아기의 경우는 임신 3분의 1이 경험하는 문제입니다. 그렇다면 이 상태가 위험한가? 대답은 '아니오. 또한 읽기: 임산부의 체중 증가가 어려운 이유는 무엇입니까? 일반적으로 무해하지만 여러 합병증이 발생하는 것을 방지하기 위해 지속적인 모니터링이 권장됩니다. 얽힌 일부 아기는 뱃속의 엄마나 아기의 움직임으로 인해 스스로 풀려날 수 있습니다. 다른 한편으로, 이 상태는 탯줄의 혈관을 조이거나 압박할 우려가 있기
목뿐만 아니라 갑상선종도 눈을 부을 수 있습니다

목뿐만 아니라 갑상선종도 눈을 부을 수 있습니다

자카르타 - 유행성 이하선염을 아십니까? 이 질병은 갑상선 비대 때문에 목에 덩어리가 생기는 것이 특징입니다. 이 질병을 치료하지 않고 방치하면 다양한 합병증을 유발할 수 있으므로 갑상선종을 함부로 다루지 마십시오. 이 갑상선종의 합병증은 일반적으로 갑상선종의 크기가 충분히 클 때 나타날 수 있습니다. 합병증에는 림프종, 출혈, 패혈증, 갑상선암이 포함될 수 있습니다. 무섭지 않나요? 강조해야 할 것은 실제로 갑상선종은 목이 붓는 것만이 아니라는 것입니다. 심한 경우 갑상선종이 있는 사람도 눈이 부어오를 수 있습니다. 보시다시피, 고돈돈은 눈의 붓기와 무슨 관계가 있습니까? 또한 읽기: 다음은 볼거리를 치료하는 4가지 방법입니다. 그레이브스병 어떤 경우에는 갑상선종이 명확한 원인 없이 나타날 수 있습니다. 그러나 갑상선종을 유발하는
조심해, 이 유형의 피부 감염은 여드름과 유사하다

조심해, 이 유형의 피부 감염은 여드름과 유사하다

자카르타 - 사람들, 특히 10대와 젊은 성인이 겪는 흔한 피부 문제 중 하나는 여드름입니다. 적어도 당신을 포함한 모든 사람은이 피부 건강 장애를 한 번 경험했을 것입니다. 그러나 너무 흔한 것으로 간주되기 때문에 얼굴에 붉은 돌기가 나타나는 것은 피부 감염일 수 있지만 항상 정상적인 여드름으로 해석됩니다. 예, 사실입니다. 일반적으로 여드름과 같은 붉은 돌기가 나타나는 증상을 보이는 여러 피부 감염 상태가 있습니다. 그러나 이 상태는 실제로 일반 여드름보다 더 심각합니다. 아무것? 다음은 그 중 일부입니다. 구강주위 피부염 첫 번째는 구강주위 피부염으로, 입 주위에 붉은 뾰루지 같은 뾰루지가 나타나는 것이 특징인 피부 감염입니다. 이 유형의 피부 감염은 스테로이드 크림을 장기간 사용하여 발생하며 종종 스테로이드 크림을 사용하여 여드
주의를 기울이지 않는 아이의 5가지 신호

주의를 기울이지 않는 아이의 5가지 신호

, 자카르타 – 아이들이 커가면서 때때로 부모들은 그들의 아이들에게 완전한 관심이 필요하지 않다고 생각합니다. 사실, 부모의 관심과 애정은 사실 아이들의 성장과 발달에 영향을 줄 수 있습니다. 부모는 아이들의 신체적 욕구를 충족시킬 뿐만 아니라 사랑받고, 보살피고, 정서적인 것과 같은 아이들의 심리적 욕구를 충족시켜야 할 의무가 있습니다. 자녀가 부모의 관심과 사랑을 받지 못하면 신체적, 정신적 건강 문제부터 자녀의 사회적 문제에 이르기까지 많은 악영향이 있습니다. 다음은 부모로부터 사랑을 받지 못하는 자녀의 결과입니다. 1. 아이들의 감정이 불안정하다 아이가 갑자기 화를 내는 아이가 되고, 부정적이고 다루기 힘든 성격을 가지고 있다면 즉시 아이를 꾸짖지 말아야 합니다. 이 문제를 아이가 원하는 것을 잘 전달하십시오. 자신을 성찰하고 자녀가 원하는 것이 무엇인지 찾는 데는 아무런 문제가 없습니다. 부모의 관심을 덜 받는 아이들
다음은 당신이 알아야 할 7가지 유형의 섬망입니다.

다음은 당신이 알아야 할 7가지 유형의 섬망입니다.

, 자카르타 - 갑자기 극심한 혼란과 주변 환경에 대한 인식 감소를 경험한 적이 있습니까? 자주 경험한다면 섬망의 징후일 수 있습니다. 섬망은 사람이 주변 환경을 인식하지 못하게 만드는 일종의 심각한 정신 장애입니다. 이 상태는 다른 정신적 또는 육체적 질병과 함께 발생하는 뇌 기능의 급격한 변화로 인해 발생합니다. 섬망은 집중력, 기억력, 수면 장애, 말하기 장애 및 언어 이해 장애와 같은 다른 인지 장애를 경험하는 사람들을 어렵게 만들기 때문에 상당히 혼란스럽습니다. 인지 장애 외에도 섬망이 있는 사람들은 쉽게 동요하고, 두려워하고, 짜증을 내며, 우울하고, 냉담하고, 변덕스러운 것과 같은 정서적 장애를 경험할 것입니다. 분위기 갑자기. 이러한 증상은 일반적으로 밤이나 주변이 어두워지면 악화되어 섬망이 있는 사람들이 주변 환경에서 소외감을 느끼게 합
엑스레이가 부작용을 일으킬 수 있습니까?

엑스레이가 부작용을 일으킬 수 있습니까?

, 자카르타 – 엑스레이는 DNA에 돌연변이를 일으켜 나중에 암을 유발할 수 있습니다. 이 때문에 엑스레이는 세계보건기구(WHO)에서 발암물질로 분류하고 있다. 그러나 엑스레이 기술의 이점은 사용의 잠재적인 부정적인 결과보다 훨씬 큽니다. 미국 암의 약 0.4%가 CT 스캔으로 인해 발생합니다. 일부 과학자들은 의료 절차에서 CT 스캔의 사용이 증가함에 따라 이 비율이 증가할 것으로 예상합니다. 2007년 미국에서 최소 6200만 건의 CT 스캔이 수행되었습니다. 한 연구에 따르면 75세의 나이에 엑스레이는 암 위험을 0.6~1.8% 증가시킵니다. 즉, 의료 영
흐릿한 대화가 정신병의 증상일 수 있는 이유

흐릿한 대화가 정신병의 증상일 수 있는 이유

, 자카르타 – 예를 들어 방금 일어났을 때와 같이 어떤 상황에서는 사람이 흐릿하게 말할 수 있습니다. 떠들썩하게 이야기한다는 것은 왜곡되거나 실제로 일어나지 않는 일을 전달하는 것을 의미합니다. 그러나 흐릿한 말투가 실제로 정신병의 증상일 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 이유는 무엇입니까? 정신병은 환자가 현실과 상상을 구분하지 못하게 하는 정신 질환입니다. 글쎄, 그것이 관련이 있다고 생각되는 것이며 고통받는 사람이 흐릿하게 말할 수 있습니다. 불분명한 말 외에도 정신병의 증상이 될 수 있는 몇 가지 다른 것들이 있습니다. 더 명확하게 보려면 다음 기사의 리뷰를 참조하십시오! 또한 읽기: 자주 환각을 느낀다면 정신병의 징후일 수 있습니다.알아야 할 정신병의 증상 정
유독한 가족을 다루는 올바른 방법

유독한 가족을 다루는 올바른 방법

, 자카르타 – 어떤 사람들은 친구는 선택할 수 있지만 가족은 선택할 수 없다고 말합니다. 때때로, 당신의 가족은 당신에게 어울리지 않는 특성을 가지고 있고 그것을 다루기 어렵습니다. 물론 모든 가정에는 고유한 문제가 있습니다. 의견 불일치, 형제 자매 간의 경쟁, 긴장된 관계 또는 잘못된 의사 소통은 가족에서 흔히 볼 수 있습니다. 가족 구성원은 직장이나 학교에서의 어려움, 우정이나 다른 관계의 문제, 건강 문제나 정서적 스트레스, 재정적 어려움 등으로 인해 양립할 수 없는 상황과 긴장된 상황을 경험할 수 있습니다. 이러한 문제는 다른 가족 구
다음은 편집성 정신분열증을 경험할 때 나타나는 경미한 증상입니다.

다음은 편집성 정신분열증을 경험할 때 나타나는 경미한 증상입니다.

자카르타 - 편집성 정신분열증은 사람들이 생각하고 느끼고 사물을 보는 방식에 영향을 미치는 정신 건강 장애입니다. 망상을 경험하는 것 외에도 환자는 종종 다른 사람에 대한 의심을 경험합니다. 올바른 치료 단계를 받았음에도 불구하고 환자는 평생 동안 이 상태를 경험하게 됩니다. 그렇다면 주의해야 할 편집성 정신분열증의 증상은 무엇입니까? 또한 읽기: 이것은 편집성 정신 분열증과 Hebephrenic Schizophrenia의 차이점입니다주의해야 할 정신 분열증의 증상 이 조건을 가진 사람들은 자신이 만든 한계로 가득 찬 세상을 갖게 될 것입니다. 그의 삶은 의심과 외부 세계에 대한 폐쇄로 채워지고 제한될 것입니다. 편집성 정신분열증이 있는 사람들이 경험하는 경미한 증상 중
혈액 응고에 영향을 미치는 3가지 유형의 혈액 장애

혈액 응고에 영향을 미치는 3가지 유형의 혈액 장애

, 자카르타 – 혈액 질환은 적혈구나 백혈구를 공격할 뿐만 아니라 혈장에서도 발생할 수 있습니다. 인체에서 혈장은 혈액 세포를 운반하는 혈액의 일부입니다. 혈액의 이 부분은 백혈구, 적혈구, 혈소판 못지않게 중요한 기능을 가지고 있음에도 종종 잊혀집니다. 혈장이 질병이나 이상에 의해 공격받는 경우 주의하십시오. 혈장에는 혈액 응고를 조절하는 단백질인 피브리노겐이라는 단백질이 포함되어 있습니다. 노란색을 띠는 혈액의 이 부분은 혈액을 통해 몸 전체에 중요한 물질을 운반하는 역할도 합니다. 또한 혈장은 신체가 필요하지 않은 폐기물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 부분을 공격하는 혈액 장애는 혈장의 성능을 방해할 수
아기가 계속 모유 수유를 하고 집단 수유의 증상을 인식합니다.

아기가 계속 모유 수유를 하고 집단 수유의 증상을 인식합니다.

, 자카르타 - 신생아는 일반적으로 2~3시간마다 수유합니다. 그러나 이에 비해 클러스터 먹이기. 작은 하나 클러스터 먹이 한 시간에 한 번 또는 30분에 한 번 모유 수유를 합니다. 어린이와 성인과 마찬가지로 아기도 각자의 몫으로 먹고 마시는 습관이 있습니다. 아기는 음식과 음료, 모유 형태만 섭취하지만 아기의 식욕도 다릅니다. 기본적으로 아기의 습관에 따라 아기의 수유시간과 수유량을 예측할 수 있습니다. 그러나 아기의 젖먹이에 대한 욕구가 너무 높고 계속 배고픈 것처럼 보일 때 이것을 클러스터 먹이기. 또한 읽기: 모유 수유 중인 엄마가 흔히 겪는 4가지 건강 문제 아기가 계속 모유 수유를 하게 만드
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