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자카르타 - 임신 중 몸에 일어나는 변화는 단순히 배가 커지는 것이 아니다. 임신초기나 임신초기부터 위가 커지지 않았음에도 불구하고 산모는 신체의 다양한 변화를 느끼기 시작할 수 있습니다. 임신 초기의 다양한 신체 변화로 인해 산모가 불편할 수 있습니다. 하지만 물론 아기의 탄생을 기다리며 느끼는 행복감은 비교가 되지 않는다. 문제의 신체 변화는 무엇입니까? 자, 더 많은 리뷰를 확인하세요! 또한 읽기: 첫 주에 나타나는 임신 징후젊었을 때의 다양한 신체 변화 임신 초기에는 산모마다 느끼는 신체 변화가 다를 수 있습니다. 그러나 일반적으로 발생할 수 있는 몇 가지 변경 사항은 다음과 같습니다. 1. 유방 통증 및 민

“고양이를 키울 때는 항상 건강을 돌보는 것이 중요합니다. 고양이 몸의 건강과 청결을 돌보는 것 외에도 케이지에도주의를 기울이십시오. 고양이 케이지 청결이 왜 중요한가요? 여기서 알아보세요!”, 자카르타 - 고양이 케이지는 이 동물들이 피난처를 잡고 사는 곳입니다. 즉, 케이지는 애완 동물의 집입니다. 따라서 집이나 고양이 케이지를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 고양이가 편안함을 느낄 뿐만 아니라 질병 전파 위험을 줄이는 데도 도움이 됩니다. 고양이 케이지를 깨끗하게 유지하지 않으면 박테리아와 세균이 축적될 가능성이 있습니다. 박테리아는 쓰레기통, 먹고 마시는 장소, 고양이 침대를 포함한 모든 곳에서 찾을 수 있습니다. 정기적으로 청소하지

, 자카르타 - 우울증을 겪을 때 사람은 슬픔, 불안, 과도한 불안을 느끼고 좋아하는 것에 흥미를 잃는 경향이 있습니다. 우울증은 종종 사소하게 여겨지지만 우울증은 일반적으로 슬픔을 느끼는 것과는 다릅니다. 슬픔은 보통 며칠 안에 사라집니다. 그러나 우울증은 몇 주 동안 지속될 수 있으며 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 우울해지는 경향이 있는 사람의 패턴이나 생활 방식에서 우울증의 증상을 쉽게 추측할 수 있습니다. 그러나 사람의 체격에서 나타나는 우울증의 징후도 볼 수 있습니다. 본인이나 가까운 사람이 다음과 같은 우울증 징후를 경험하는 경우 이를 무시하지 않는

자카르타 - 다중 슬라이스 컴퓨터 단층 촬영 (MSCT)는 움직이는 장기 중 하나가 심장을 검사하는 데 사용되는 최신 CT 스캔입니다. 이전 CT 스캔에 비해 MSCT의 장점은 무엇입니까? MSCT를 수행하기에 적절한 시기는 언제입니까? MSCT 검사 결과는 일반인도 읽을 수 있나요? 여기에서 사실을 알아보세요. 또한 읽기: MRI와 MSCT의 차이점은 다음과 같습니다. CT 스캔에 비해 MSCT의 장점 이전 CT 스캔에 비해 MSCT의 장점은 구현 시기에 있습니다. MSCT를 이용한 건강검진은 진단 시간이 짧아 즉시 진단이 가능하다고 한다. 이는 더 빠른 치료 시간에 긍정적인 영향을 미칩니다. 스캔 영역이 더 넓고

, 자카르타 - 존재하는 다양한 유형의 성병 중 트리코모나스 증은 여성, 특히 성생활을 하는 여성에게 가장 취약한 질병 중 하나입니다. 이 질병은 이라는 기생충에 의해 발생합니다. 트리코모나스 (TV). 드물게 치명적이기는 하지만 트리코모나스 증은 불임 및 질 피부 조직 감염과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.또한 읽기: 여성이 알아야 할 4가지 Miss V 감염트리코모나스 증은 남성과 여성 모두에게 영향을 미칠 수 있지만 성생활을 하는 젊은 여성은 성관계를 통해 전염되기 때문에 성병에 걸리기 쉽습니다. 조기 발견은 질병을 통제하고 적절한 의료 지원을 받는 가장 좋은 방법입니다. 증상을 알면 적절하고 신속한 치료가 가능합니다.증상에 대해 말하면, 트리코모나스 증은 종종 심각한 증상을 일으키지 않으므로 종종 알아차리지 못합니다. 질병통제

자카르타 - 붉은 고기, 가금류, 생선에 이르기까지 동물성 고기에는 신체에 필요한 영양소와 영양소가 많이 들어 있습니다. 우리나라에서는 이 고기의 소비량이 매년 급증하고 있습니다. 중앙통계청 자료에 따르면 2017년 한우 수요량은 60만4968톤에 달했다. 육식은 몸에 매우 필요하지만 반드시 고려해야 할 사항이 있습니다. 그 중 하나는 성숙도입니다. 전문가들은 생고기를 최대한 피해야 한다고 합니다. 그 이유는 이 생고기가 건강에 일련의 문제를 일으킬 수 있기 때문입니다. 설명은 다음과 같습니다. 또한 읽기: 생으로 먹으면 안 되는 음식 5가지 1. 벌레에 의한 감염 생고기 자체에는 다양한 유

자카르타 - 지금까지 끝나지 않은 코로나19 대유행으로 모든 사람이 경계를 늦추지 않고 있습니다. 마스크를 착용하여 외부에서뿐만 아니라 내부에서도 신체를 강화하십시오. 이와 관련하여 비타민 C를 섭취함으로써 신체의 면역 체계를 지원할 수 있습니다.그러나 비타민 C만으로는 완전하지 않습니다. 또한 섭취한 비타민 C의 작용을 지원하기 위해 추가 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다. 다음은 비타민 C의 여러 이점과 면역 체계를 지원하는 보충제입니다.또한 읽기: 사마귀에 취약한 약한 면역 체계비타민 C 외에도 Ammunizer는 신체 면역을 지원할 수 있습니다비타민 C는 신체에 매우 중요합니다. 중요한 역할을 하

, 자카르타 – 당신의 작은 아이는 이미 두 살이 되었음에도 불구하고 학교에서 어머니에게 남겨지는 것을 원하지 않습니까? 어머니에게 "고착"하는 아이는 실제로 자연스러운 일입니다. 왜냐하면 태어나면서부터 항상 그와 함께했던 가장 가까운 사람은 어머니이기 때문입니다. 그러나 아이가 여전히 엄마에게 너무 "끈적"이면 아이가 더 독립적이어야 하는 나이가 들더라도 실제로 아이와 엄마 모두에게 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 이 문제의 원인은 다양합니다. 그러나 아이의 "끈적끈적한" 태도는 엄마 자신이 원인일 수도 있습니다. 아이들이 엄마와 헤어질 수 없는 이유를 다음과 같이 밝히십시오. 1. 부모 요인(특히 어머니) 자신도

, 자카르타 - 누구나 자신의 얼굴이 깨끗하고 여드름이 없으며 균일한 피부색을 갖고 싶어합니다. 하지만 안타깝게도 얼굴 피부의 건강을 유지하는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다. 예를 들어 얼굴이 붉어지고 특히 코 부분이 붉어지는 등 발생할 수 있는 문제가 있어야 합니다. 이 상태는 일부 사람들, 특히 주사비(rosacea)가 있는 사람들에게 상당히 성가십니다. 얼굴이 붉어지는 증상은 주사에 의해 유발될 수 있어 코가 붉어지는 증상은 피할 수 없다고 할 수 있습니다. Rosacea는 피부에 발생하는 일반적인 상태로 얼굴 부위에 발적과 눈에 띄는 혈관을 유발합니다. 주사비로 인해 코가 붉어지는 것 외에도 이 상태는 작고 붉고 고름이 가득한 돌기를

, 자카르타 – 수면 부족은 확실히 다양한 신체 건강 문제를 증가시킬 수 있습니다. 뿐만 아니라 수면 시간이 적은 사람은 정신 건강 장애에 매우 취약합니다. 그러기 위해서는 겪을 수 있는 수면 장애, 그 중 하나가 불면증에 즉시 대처해야 합니다. 불면증이 있는 사람은 밤에 잠을 잘 잘 수 없습니다. 또한 읽기: 두 수면 장애, 이것은 불면증 및 사건수면과 다릅니다. 특정 유형의 약물 사용, 정신 상태에서 시작하여 건강에 해로운 생활 방식에 이르기까지 불면증의 원인이 될 수 있습니다. 가벼운 상태는 몇 가지 간단한 방법으로 치료할 수 있지만 심각한 불면증은 이 상태를 적절하게 치료

자카르타 - 헛배부름은 몸을 불편하게 만듭니다. 포만감이 느껴지고 배가 더 부풀어 오르고 많은 양을 먹지 않아도 식사를 하면 금방 배고프고 바람을 자주 타게 된다. 사실, 헛배부름은 예를 들어 잘못된 식단, 스트레스, 흡연과 같은 건강에 해로운 습관과 같은 많은 것들로 인해 발생할 수 있습니다. 실제로 어떤 경우에는 월경, 소화관 감염 또는 과민성 대장 증후군으로 인해 헛배부름이 발생할 수도 있습니다. 그렇더라도 이 건강 문제는 의료 지원 없이도 치료할 수 있습니다. 생강수를 섭취하는 것이 한 가지 방법이라는 것이 사실입니까? 복부 팽만감을 극복하는 생강 물 생강 물은 헛배부름을 극복하는 데 도움이 되는 한 가지 해결책이라고 합니다. 생강 허브 자체는 중국과 인도에서 감기, 기침, 독감과 같은 다양한

“무거운 물건을 들 때는 조심해야 합니다. 뼈에 과도한 압력이 가해지면 골절 위험이 있습니다. 또한 부적절한 리프팅 기술은 다른 건강 문제를 일으킬 위험이 있습니다. 따라서 부하의 한계와 신체 자체의 능력을 이해하는 것이 중요합니다.” 자카르타 - 짐, 식료품 또는 기타 품목과 같은 무거운 짐을 드는 것은 부주의하게 할 수 있는 일이 아닙니다. 어느 쪽이든, 너무 무거운 짐을 들어 올릴 때 뼈가 부러질 위험이 있습니다. 역기를 들어올릴 때 몸의 위치가 올바르지 않은 경우는 말할 것도 없습니다. 따라서 들어 올릴 수 있는 하중의 한계를 이해하는 것이 중요합니다. 짐이

, 자카르타 - 지중해 음식은 사실 매일 즐기기가 조금 어렵습니다. 그 이유는 전형적인 지중해 음식의 가격이 상당히 비싸기 때문입니다. 그러나 에 발표된 연구 뉴잉글랜드 의학저널 지중해식 식단과 같은 식물성 식품을 섭취하면 단 5년 만에 심혈관 질환 발병 위험을 30%까지 줄일 수 있다는 사실을 발견했습니다. 어떻게 그럴 수 있니? 다음은 리뷰입니다! 또한 읽기: 몸이 다이어트를 시작해야 한다는 3가지 신호 지중해식 식단, 건강의 질 향상 지중해식 식단은 1960년대 그리스와 이탈리아에 살았던 사람들의 식단에서 변형된 일련의 건강한 식습관입니다. 연구원들은 이 식단을 가진 사람들이 미국인에 비해 매우 건강하기 때문에 많은 질병에 걸릴 위험이 낮다고 말합니다. Healthline에서 시작한 여러 연구에 따르면 지중해식 식단이 체중

, 자카르타 - 운동선수의 경우 근육 부상과 골절이 흔합니다. 치유 과정에 오랜 시간이 걸리지만 수술과 같은 치료로 부러진 다리의 상태는 치유될 수 있습니다. 의료진이 수행하는 치료 외에도 부러진 다리의 치유 속도를 높이기 위해 다른 일을 할 수 있습니다. 올바른 영양소를 함유한 식품을 섭취함으로써 이를 수행할 수 있습니다. 모든 종류의 건강하고 영양가 있는 음식을 통해 부러진 다리를 빠르게 회복할 수 있습니다. 그러나 뼈의 상태가 빨리 좋아지고 상처가 빨리 마르기 위해서는 더 많은 양의 영양소가 필요합니다. 이러한 영양소는 단백질, 칼슘, 비타민 D, 비타민 K 및 비타민 C입니다. 음, 이러한 영양소는 다

“부모의 역할은 십대들이 계속 활동하도록 초대하는 데 매우 중요합니다. 이것은 신체 활동이 어린이의 신체적, 정신적 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 중요합니다. 사실, 십대들이 함께 할 수 있는 신체 활동에는 여러 가지가 있습니다. 무엇이든 궁금하세요? 여기 들어봐!”, 자카르타 – 오늘날의 십대들은 신체 활동을 많이 하지 않는 경향이 있습니다. 그 이유는 기술의 발달로 몸을 많이 움직이지 않고도 모든 것을 디지털 방식으로 할 수 있기 때문입니다. 삶을 더 쉽게 만들 수 있지만 여전히 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 게으르거나 거의 움직이지 않는 것은 십대의 신체적, 정신

자카르타 - 기본적으로 근종이나 근종은 암이나 생명을 위협하지 않지만 이러한 상태는 때때로 합병증과 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 근종은 근육 및 기타 조직으로 구성된 자궁벽 내부 또는 주위에 형성됩니다. 그것들은 씨앗만큼 작을 수 있지만 테니스 공 크기보다 더 커질 수 있습니다. 근종으로 고통받는 여성의 원인은 확실히 알려져 있지 않습니다. 그러나 위험을 증가시키는 요인은 과체중 또는 특정 유형의 영양소 섭취 부족입니다. 근종은 통증, 월경 중 심한 출혈, 변비, 빈혈, 유산에 어려움과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 여성의 거의 80%가 이 건강 장애로 고통받고 있습니다. 일부 전문가들은 유전적 조건이 역할을 할 수 있다고 제안합니다. 그러나 여성의 20~50%만이 증상을 경

, 자카르타 - 알코올 음료 섭취의 나쁜 영향은 누구나 알고 있습니다. 그러나 알코올 음료도 남성의 생식력에 영향을 미친다는 사실을 알고 계셨습니까? 알코올 음료를 과도하게 섭취하면 정액 생산, 정자 및 정자의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 아래에서 알코올이 정자 생산에 영향을 미치고 생식 능력을 저하시키는 방법을 볼 수 있습니다. 반면 생식 분야의 크리스 배럿 교수는 술을 마시지 않는 남성도 정자의 질 저하를 경험할 수 있다고 말했다. "높은 알코올 섭취는 정자의 변화와 관련이 있으며 이는 생식 능력에도 영향을 미칩니다."라고 그는 말했습니다. 한편 셰필드 대학의

“생선을 비롯한 특정 음식을 먹으면 실제로 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 물론 고혈압이 있는 사람에게 좋다. 그러나 모든 종류의 물고기가 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 것은 아닙니다.”, 자카르타 - 특정 음식 메뉴를 선택하는 것을 포함하여 건강한 생활 방식을 구현하면 고혈압을 치료할 수 있습니다. 혈압을 안정시키는 데 도움이 되는 식품 중 하나는 연어입니다. 보고된 바에 따르면, 이 유형의 물고기는 혈압을 낮추고 신체의 염증 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 알려진 바와 같이 고혈압은 혈압이 너무 높아서 생기는 질병입니다. 이 상태는 장기적으로 발생합니다. 나쁜 소식은 조절되지 않는 고혈압이 합병증을 유발할 수 있다는 것입니다. 이 질병은 뇌졸중의 위험을 증가시켜 생명을 위협하는 심장마비로 발전시킬 수 있습니다. 또한 읽기

, 자카르타 - 수포성 천포창은 상당히 크고 액체로 가득 찬 물집을 일으키는 드문 피부 상태입니다. 이 물집은 하복부, 허벅지 위쪽 또는 겨드랑이와 같이 종종 유연한 피부 부위에 발생할 수 있습니다. 수포성 천포창은 노인에게 가장 흔합니다. 수포성 천포창은 면역 체계가 사람 피부의 바깥층 아래에 ​​있는 얇은 조직층을 공격할 때 발생합니다. 이 비정상적인 면역 반응의 원인은 알려져 있지 않지만 때때로 특정 약물 복용으로 인해 유발될 수 있습니다. 수포성 천포창은 종종 몇 개월 이내에 저절로 사라지지만 완전히 치유되는 데 최대 5년이 걸릴 수 있습니다. 치료는 일반적으